Silke …ich fühle mich nach der Yogastunde gestärkt…

Yoga ist für mich Entspannung für den Körper und für den Kopf in vertrauter Atmosphäre.
Gefühlt sind für mich die Übungen genau auf mich zugeschnitten, um von meinem Alltag abzuschalten und alle Verspannungen in meinem Körper zu lösen. Dazu trägt auch die angenehme Stimme von Katja bei. Ich fühle mich nach der Yogastunde gestärkt.